Sydämen asialla 22.4.2024
HTY:n Seniorikahvilassa vieraili 22.4.2024 Anja Valta Hämeenlinnan Seudun Sydänyhdistyksestä. Hän kertoi yhdistyksen toiminnasta, jota se toteuttaa yhteistyössä neljän muun potilasyhdistyksen kanssa. Hämeenlinnassa on muun muassa vertaistukitoimintaa ja liikuntaryhmiä.
Valta kertoi myös sydänturvallisuudesta ja sydäniskurin (defibrillaattorin) käytöstä elvyttämisessä sydänpysähdystilanteessa. Hämeenlinnasta löytyy 95 sydäniskuria, mm. liikekeskuksista ja julkisista tiloista.
Hyvät elämäntavat, kuten liikunta ja oikeanlainen ravinto, ovat tärkeitä. Sydänmerkki elintarvikepakkauksissa osoittaa, että kyseinen tuote on terveyden kannalta parempi vaihtoehto. Anja Valta kehotti kiinnittämään huomiota erityisesti rasvan ja suolan määrään.
Anja Valta kertoi Seniorikahvilassa mm. sydäniskurista ja Sydänmerkistä. Kuva Annika Appelroth.
Kevätretki Lasten Kesän leirikeskukseen 9.5.2024
Lasten Kesä ry:n leirikeskus sijaitsee Hauhon Eteläsissä Akkijärven rannalla (osoitteessa Akkijärventie 221, 14770 Eteläinen). Se on HTY:n tämänvuotisen kevätretken kohteena helatorstaina 9.5.2024. Perillä tutustumme alueeseen ja sen toimintaan ja vietämme aikaa kodalla paistaen makkaraa ja kahvitellen.
Yhdistys maksaa kustannukset. Leirikeskukseen mennään yhteiskuljetuksella. Lähtö on Wetterhoffilta (Wetterhoffinkatu 4, 13100 Hämeenlinna) klo 11.30. Hauholla ollaan klo 12-14. Sitovat ilmoittautumiset 3.5. mennessä HTY:n sähköpostiin hml.hty(at)outlook.com tai Kirsti Suorannalle tekstiviestillä puhelinnumeroon 041 549 4516.
Vappukahvit ja työväen yhteinen vappujuhla
Perinteiseen tapaan HTY tarjoaa kahvit, simat ja munkit vapunpäivänä 1.5. kello 10-12 toimitilassaan (Raatihuoneenkatu 20, Hämeenlinna). Lauluja meille esittää Terhi Lehtonen.
Kahvin jälkeen suunnataan torilla järjestettävään työväen yhteiseen vappujuhlaan.
Työväen yhteinen vappu Hämeenlinnan torilla:
– Kello 12.15 Linna Wind Band esiintyy
– Kello 12.30 Vappukulkue järjestäytyy Linnanpuiston kulmassa
– Kello 12.45 Kulkue lähtee kohti toria
– Kello 13.30 Kalevauva.fi esiintyy
– Avauspuheen pitää PAMin edunvalvontajohtaja Jaana Ylitalo
– Juhlapuheen pitää Vasemmistoliiton kansanedustaja Aino-Kaisa Pekonen
– Päätöspuheenvuoron käyttää Hämeenlinnan kaupunginhallituksen 1. varapuheenjohtaja (SDP) Ranjith Kumar Prabhakaran.
Lisääntyvään pahaan oloon on puututtava
Blogissaan Mia Heinonen vaatii, että lasten ja nuorten pahaan oloon pitää puuttua ja aikuisten tukea lisätä, nykyiset toimet eivät riitä. Lue artikkeli kokonaisuudessaan.
”Terapeuttiville”: Suomalainen nuorisopsykiatria on romahtanut
Kansanedustaja Ville Merinen, ”Terapeuttiville”, vieraili HTY:llä 15.4.2024 eduskunnan varapuhemies Tarja Filatovin kanssa. Puheenvuoroissaan he pohtivat, miten parantaa lasten ja nuorten hyvinvointia.
Ville Merisen mukaan iso joukko nuoria voi hyvin, mutta kasvavalla joukolla on haasteita. Tämä sukupolvi avoimesti hakee apua, mutta hoitoon on vaikea päästä. Kaikissa länsimaissa mielenterveyskriisit ovat pahentuneet. Erityisesti nuorilla naisilla on ahdistuneisuutta.
Sosiaalisella medialla on mielenterveyshaittoja erityisesti niissä maissa, joissa on nopea Internet. Merisen mielestä lasten ja nuorten ruutuaikaa tulee pienentää. Haitallisimmat somealustat ovat Tiktok ja Snapchat.
Tarja Filatovin mukaan erikoissairaanhoidon psykiatristen palvelujen rinnalle tarvitaan kevyempiä auttamispalveluja, joita Hämeenlinnassa nuoret voivatkin saada Ohjaamon vapaaehtoisilta auttajilta.
Turvallisuus on yhteispeliä ja arjen pieniä tekoja
Pelastusjohtaja Petri Talikka vieraili HTY:llä Seniorikahvilassa 8.4.2024. Hän kertoi turvallisesta asumisesta asumisturvallisuustestin avulla. Sillä kartoitetaan asumisympäristön turvallisuutta, esimerkiksi onko asunnossa liikaa tavaraa; onko vanhoja tai viallisia sähkölaitteita ja onko asunnossa riittävä määrä palovaroittimia.
Lähiympäristön tuki ja erilaiset palvelut voivat olla merkittävässä osassa arjen selviytymisessä ja turvallisuudessa.
