Sanoita tunteesi!
Psykoterapeutti Kari Purontakanen kertoi Seniorikahvilassa 23.2.2026 tunteiden sanoittamisesta.
Lähipiiriltä voi pyytää apua – avoimuus helpottaa. Kun sanoittaa ajatuksensa siitä, mitä tarvitse, niin voi saada kokemuksen kuulluksi ja ymmärretyksi tulemisesta. Olo on huojentuneempi, kun ei tarvitse kantaa huolia yksin.
Purontakanen korosti vertaistuen merkitystä. Kokemusten vertailu luo toivon ilmapiiriä. Voimaa ja toivoa saa arjen pienistä, mukavista asioista. Mukavia asioita kannattaa tehdä yksin ja yhdessä.
– Kerro itsellesi rohkaisevia sanoja ja kannusta itseäsi, Purontakanen neuvoi.
HTY nimesi ehdokkaansa kansanedustajaehdokkaiksi
Hämeenlinnan Työväenyhdistyksen jäsenkokous nimesi viisi ehdokasta eduskuntavaaliehdokkaiksi:
Hämeen Sosialidemokraatit järjestää kansanedustajaehdokkaista jäsenäänestyksen, ja piiri asettaa 11 eduskuntavaaliehdokasta.
Sähköinen äänestys toteutetaan 2.-8.3.2026 OmaSDP:ssä osoitteessa https://oma.sdp.fi/.
Äänestää saa seitsemää ehdokasta. Kirjaudu OmaSDP:hen pankkitunnuksilla tai jäsennumerolla ja salasanalla. Jos sinun ei ole mahdollista äänestää sähköisesti, niin äänestä postiäänestyksessä 16.3.-23.3.2026. Äänestysmateriaali tulee postissa, ja siinä on palautuskuori mukana. Palautuskuori on postitettava viimeistään 23.3.2026.
HTY:n puoluekokousedustajat on valittu 15.2.2026
Vaalitoimikunnan vahvistama äänestystulos puoluekokousedustajista on seuraava (äänimäärä suluissa):
1. Suoranta Kirsti (158)
2. Olkinuora Piia (107)
3. Lindroos Kristiina (100)
4. Taavela Irma (97)
5. Naulanen Jarkko (80)
6. Einiö Mika (78)
Varaedustajat:
Känkänen Kimi (77)
Lehtonen Terhi (70)
Ranjith Kumar Prabhakaran (67)
Solodov Johanna (59)
Ranta-Kahila Tomi (45)
Muut ääniä saaneet:
Mettovaara Tanja (23)
Niininen Vesa (16)
Äänestäjiä kävi 53 HTY:n jäsentä ja ääniä annettiin yhteensä 977.
Työväen iltakahvit 25.2.2026
Senioriliikuntakortti lisää elämän laatua
Liikuntasuunnittelija Panu Tavisalo vieraili Seniorikahvilassa 9.2.2026. Hän kertoi Hämeenlinnan Liikuntahallit Oy:n palveluista ja erityisesti Senioriliikuntakortista.
Senioriliikuntakortti on 70 vuotta täyttäneille tai 70 vuotta kuluvan vuoden aikana täyttäville hämeenlinnalaisille tarkoitettu kortti, joka kannustaa itsenäiseen liikuntaan. Koko vuoden kortti maksaa 80 euroa ja kevätkauden kortti 45 euroa. Kortti tarjoaa maksuttoman käyntimahdollisuuden tiettyinä ajankohtina Hämeenlinnan ja Lammin uimahalleissa ja kuntasaleilla sekä pitäjien kuntasaleilla. Kortilla saa myös alennuksia yhteistyöyritysten, kuten Scandic Aulangon kylpylän, palveluista.
Vapaaehtoiskeskus Pysäkiltä voi saada uimahalli- tai kuntosalikaverin harrastuksen alkutaipaleelle liikuntapaikkaan tutustumiseksi.
Panu Tavisalo kertoi Senioriliikuntakortin lisäksi muun muassa soveltavasta liikunnanohjauksesta. Kuva Annika Appelroth.
Kutsu HTY:n kevätkokoukseen 5.3.2026
Hämeenlinnan Työväenyhdistyksen sääntömääräinen kevätkokous järjestetään torstaina 5.3.2026 alkaen kello 18.00 HTY:n toimitilassa (osoite Raatihuoneenkatu 20, Hämeenlinna).
Sääntömääräisten asioiden lisäksi kokouksessa vahvistetaan HTY:n puoluekokousedustajista käydyn uurnavaalin tulos, päätetään HTY:n sijoitussuunnitelmasta ja käsitellään HTY:n päivitettyä strategiaa.
Tervetuloa!
